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2025/04/30  カテゴリー/

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しょくもつせんい

2012/10/31  カテゴリー/パン

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ココアパン
きのこのシチュー
ウインナー
ハニーサラダ

きのこは食物繊維が多く含まれています。
食物繊維は腸の働きを良くしてくれるので意識して摂取している方も多いのではないでしょうか。
食物繊維が多い食物はきのこの他にも玄米や豆類、きくらげなどが挙げられます。

文責:とも
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